上週靚湯

牛蒡雪耳紅蘿蔔果皮無花果瘦肉湯
屋企有包牛蒡乾,又有其他材料,所以煲咗呢個潤肺利㗎湯。

蘋果紅棗白背木耳果皮腰果湯
呢個湯有活血強心降血脂㗎功效。睇雀后人個 blog 月見倒,話係 Gigi 姐介紹過嘅,啱啱有齊材料,所以我照跟!唔落瘦肉落腰果,幾方便。

另外我煲咗個白菜菜乾豬骨湯。第二日仲用 D 湯煲咗個粥!正呀！