經過兩個月㗎練習，星期六就係跑 10k 㗎日子。清晨餵完轉奶，BB 瞓返就出發，時間啱啱好!
去到泊好車，攞 bib, 四圍行吓，之後就陸續見到媽媽會㗎朋友嚟到。多謝發起人，參加 event 迫我跑返步，令我重拾跑步樂趣!
今次目標一個鐘内。一開始都係慢慢嚟，大約十分鐘一 mile，後段加快，雖然有啲上落斜，但唔難跑。最後 58：59 衝線， 9：30 min/mile! 達到目標!
今次有幾個人一齊玩，好開心!大家都揾緊下一個 event 再一齊玩!
下一戰係 11月6日晌香港!繼續努力!希望可以再快啲!
你好叻呀﹗我諗我已經唔會再跑得郁﹗
ReplyDelete我初初都唔得，練練吓就得㗎啦！
Delete地地你好勁呀，我宜家上幾級樓梯都冇氣XD
ReplyDelete下一戰香港，會特登返黎比賽嗎？
我下個月返香港呀!咁啱有朋友跑，我又跟埋玩吓囉！
Deletegreat job!
ReplyDelete